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Webnários Yamas e Niyamas! (R$ 97,00)
10 Aulas aprofundadas sobre cada uma das Condutas Éticas + a relação de cada conduta a vida de um Mestre, presente no Jogo da Memória dos Avatares!
Além das 20 cartas sobre as Condutas Éticas. Ganhe outras 30 Cartas sobre: As 8 Partes do Yoga e Virtudes. Total de 50 Cartas! (R$ 47,00)
Ainda Receba 1 Ebook do Jogo! Contando a história de Cada Mestre(a) e seus ensinamentos! (R$ 26,00)
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Oportunidade única neste lançamento de participar ao Vivo dos Webnários! Temáticos!
Desafio 21 dias de Yoga
Nossa vida é resultado de nossos hábito: O Desafio 21 Dias de Yoga vai te ajudar a praticar Yoga diariamente, dentro e fora do tapete!
Quando o Yoga veio para o ocidente, ele se popularizou muito por suas posturas e infelizmente a base filosófica e ética ficou para segundo plano. Contudo negligenciar estes aspectos da prática custa caro, pois são essas bases ético-comportamentais que servem de alicerce para o nosso desenvolvimento humano na Yoga.
Sem base firme, não é possível se desenvolver integralmente. É até possível construir uma pequena cabana, e isso explica os benefícios sentidos por quem não conhece as Condutas Éticas, trás um certo alívio das intempéries da vida. Contudo é impossível construir algo muito sólido, como uma grande e confortável casa ou um templo, no qual aí sim seremos capazes de não só termos alívios, mas nos sentirmos seguros na vida.
Nosso convite é que você se permita experienciar nestes 21 dias uma dimensão mais profunda do Yoga! Integrando à sua prática às Condutas Éticas Sociais e Pessoais (Yamas e Niyamas respectivamente). Através da prática diária de sequências de Posturas (Asanas) e Meditações (formais e informais) sobre cada uma das 10 Condutas éticas!
Não se trata “apenas” de praticar Yoga, mas sim uma Metodologia Inovadora e eficaz para te apoiar a construir o hábito diário da prática de Yoga e Meditação, e te ajudar a integrar as 10 Condutas Éticas que vão te guiar na prática/jornada rumo ao bem-estar integral!
Garantia 100% Satisfação
Garantia de satisfação por 7 dias
Compreendemos o valor de tomar decisões assertivas, por isso oferecemos mais do que apenas palavras: uma Garantia de Satisfação de 100% ou seu dinheiro de volta!
Sim! Após a inscrição no curso, você tem 7 dias para explorar todas as aulas. Se por qualquer razão você sentir que o curso não é adequado para você ou não atende às suas expectativas, basta entrar em contato por email (contato@yoganoviver.com.br) dentro desse prazo, e reembolsaremos cada centavo investido, sem perguntas, sem complicações.
É uma oferta sem riscos! Isso demonstra nossa confiança não apenas com a qualidade do conteúdo, mas principalmente com a SUA satisfação. Então, por que esperar? Dê esse passo com total confiança, sabendo que sua decisão é respaldada por nossa garantia incondicional!
Conteúdo Aprovado
Explore um material cuidadosamente produzido e orientado por um profissional com mais de 10 anos de experiência como Professor de Yoga! a Pratica diária é fundamental para os resultados no Yoga. E você terá este estimulo no Desafio 21 Dias de Yoga: As 10 Condutas Éticas.
Acesso Imediato
Assim que você fizer sua inscrição, você terá acesso instantâneo a todo o nosso conteúdo disponível. Podendo iniciar hoje mesmo sua jornada através das Condutas Éticas do Yoga!
Certificado Incluso
Após ter concluído este Desafio de 21 dias de Yoga, e ter tido o entendimento e prática do que de fato é o Yoga. Você receberá um certificado de conclusão, uma comprovação concreta do seu comprometimento e esforço.
Vivência Completa! + Suporte para Dúvidas!
Descubra o que você vai praticar neste curso!
Introdução:
- 7 Dicas para aproveitar ao máximo esta Jornada de 21 dias de Yoga!
Jogo da Memória dos Avatares (Yamas e Niyamas)
do Dia 1 a 20:
Em cada uma das 10 Condutas Éticas, estaremos seguindo este roteiro de Estudo/Prática:
- Introdução a Conduta Ética + Proposta de Auto-observação (Meditação Informal)
- Prática de Yoga Temática
- Meditação Temática
- Verificação de Aprendizado do Tema
Um total de 40 aulas! + 4 Aulas Especiais do dia 21!
Você estará se aprofundando sobre cada Conduta Ética do Yoga por 2 dias! Recomendamos que todos os dias faça a Prática de Posturas, seguida da Meditação! E continue se Auto-observando quanto ao tema fora do tapetinho.
No primeiro dia assista ao Vídeo de Introdução a Conduta Ética + a Proposta de Auto-observação temática (Meditação Informal). E no segundo dia, após sua prática, Faça o exercício de Verificação de Aprendizado.
Dia 21:
- Meditação Especial de Integração de todas Condutas Éticas!
- Verificação de Aprendizado Final
- Vídeo de Celebração e Recomendações finais
- Material: Mandala das Condutas Éticas!
Quais são as 10 Condutas Éticas do Yoga?
As 10 Condutas Éticas (Yamas e Niyamas)
São a base da real prática de Yoga! conhecer estes 10 princípios e desenvolve-los permitirá o seu avanço no caminho do autodesenvolvimento!
Yamas (Restrições)
As Condutas Éticas Sociais, são um conjuto de restrições aos instintos, que vão lhe proporcionar a canalização da sua energia rumo a autorealização e a tranquilidade.
As Condutas Éticas Pessoais, são um conjuto de práticas, que vão lhe proporcionar saúde, bem estar, força de caráter, clareza e autodesenvolvimento!
Sem alicerces firmes, uma casa não pode ficar em pé. Sem a prática dos princípios dos Yamas e Niyamas, não pode haver uma personalidade integrada. A prática de asanas sem o suporte de Yama e Niyama é mera acrobacia. B.K.S. Iyengar.
Pratique Yoga de forma autêntica e obtenha resultados mesmo com apenas 20 minutos diários!
Facilitando a Mudança
O Desafio 21 Dias de Yoga – As 10 Condutas Éticas foi projetado para ajudar a mudar o padrão do praticante, pois é comprovado pela neurociência a necessidade de realizar durante ao menos 21 dias de alguma atividade para que esta se torne um hábito Ao tornar o Yoga parte integral da sua rotina diária, você certamente irá colher grandes benefícios para sua saúde física, mental, emocional e espiritual!
Adaptabilidade e Flexibilidade
Pratique Yoga com apenas 20 a 30 minutos diários, com liberdade geográfica e flexibilidade de horários! Você pode optar por fazer a prática de Yoga e Meditação todos os dias, ou nos dias corridos fazer alternadamente. Nosso curso de Yoga online é perfeitamente adaptado para se encaixar em sua vida agitada, oferecendo liberdade para você crescer e se desenvolver no Yoga conforme sua agenda permite.
Inclusivo para todos os níveis de praticantes!
Nossa metodologia é pensada a incluir até mesmo você que nunca praticou Yoga antes! (e que bom, pois assim você iniciará da forma correta). Fazemos isto ao oferecer em nossas aulas opções de posturas mais acessíveis para quem tenha alguma restrição física.
Comunidade de Alunos
Sangha (Comunidade) Yoga no Viver!
Participe de nossa acolhedora Comunidade do Yoga no Viver! Formada por pessoas que já praticam Yoga comigo a mais de 10 anos! E que juntos(as) nos apoiamos nesta jornada de evolução e autodesenvolvimento.
Ao ingressar em nosso Desafio de 21 dias, você não apenas terá acesso a aulas de alta qualidade diferentes de tudo que você já viu na internet, mas também poderá se tornará parte de um círculo de apoio e inspiração mútua
Nosso grupo é um ambiente onde experiências são trocadas, dúvidas são esclarecidas e conquistas são celebradas. Aqui, cada pessoa é respeitada e os sucessos de todos são uma fonte de estímulo. Interaja, aprenda, proponha atividades e cresça ao lado de outros praticantes do Yoga, construindo laços de amizade que vão além da prática no tapete 💚
Certificado Garantido para concluintes!
Imagine-se vivenciando o Yoga em sua dimensão profunda das Condutas Éticas por 21 dias, conhecendo diversas posturas, pranayamas e meditações (dentro e fora do tapete). Aprendendo a parte teórica de cada conduta e verificando através de um quiz os seus aprendizados.
No final isto se traduzira com um certificado de conclusão. Que comprova seu esforço e reconhece seus conhecimentos neste jornada. Ele estará disponível em sua área de membros após concluir o curso.
Torço para que permita dar esta oportunidade a si mesmo, para crescer enquanto pessoa. Enfrentando com mais tranquilidade e menos ansiedade os desafios da vida! O certificado é apenas uma consequência deste autocuidado com você!
Aproveita este oportunidade fantástica de evolução que é a vida! Participando agora dos 21 dias de Yoga – As 10 Condutas Éticas (Yamas e Niyamas).
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Todo este conteúdo + os Bônus valem ao menos R$ 497,00 | você pode adquirir hoje por apenas:
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DÚVIDAS?
PERGUNTAS
FREQUENTES
O acesso ao curso e vitalicio, você vai ter acesso ao curso para sempre.
Todas as aulas são gravadas e disponibilizadas imediatamente após a aprovação da compra.
Você pode fazer em cerca 20 ou 30 minutos. Vai depender apenas se conseguirá fazer a meditação e prática de Yoga diária ou se prefere alternar: um dia a meditação e no outro a prática. O ideal é que faça ambas diariamente, mas terá grandes benéficios alternando também!
Durante cada aula temática, teremos uma proposta específica associada ao tema. Através de sequências posturais e aspectos a se observar na prática.
São exercícios de auto observação durante o dia-a-dia. Que buscam extender a prática do Yoga e suas Condutas Éticas para além da prática no tapetinho.
O curso é hospedado na plataforma kiwify. Você pode acessar pelo seu computador, smartphone ou tablet.
São aceitos pagamentos via cartão de crédito, PIX ou boleto. Para cartão e PIX a aprovação é imediata. Para boletos, a aprovação ocorre geralmente em até 48h.
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